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水不足、水の摂り過ぎ、どちらも良くありません‼️

25.12.17

テレビなどで医師、専門家？アナウンサー？がしきりに「水分をしっかり摂ってください」「不足すると熱中症になります」「高齢になると水分が不足し···

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